11/14ウォーキング

昨日は予定通りお休み

本日は あるって来ました

オフハウスかドンキに寄りたかったので、いつもの逆コース
けっこうキツイw
だらだら上り、だらだら下りの方がいいです
がっつり上りがっつり下りはしんどいです

スポドリ買って飲んでしまいましたw

オフハウスさん・・・・・・・撤退

しかたなくドンキへ
ウィンドブレーカー風なのが欲しいのです
今着てるのは通勤用

ありました^^1500円しないの
ほとんど「色」で選びます
ん~ こんな感じでしょうか
#206865(32,104,101)
海緑色(かいりょくしょく)
薄くてフード付き


トータル     14,370歩
P  W     13,144歩
距  離     10.99キロメートル
消費脂肪    82.1g


19時半ころスタート
月明かりが強かったです
雲はありますが 空が群青色でした

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