先手必勝 攻撃は最大の防御



インフル流行っているっていうのにウォーキング再開wwww


健康保険の担当者が回ってきて、あれやこれやの面談(会社でやってます)

3年前のデブまで数値を戻した方が良いわね
と明るいアドバイス


わかってますw
わかっていることをきちんとできていたら、とうに世界平和になっとろうもんw


でもまあ おっしゃるとおり
ということで夕食後にウォーキングを開始します



そだなあ5kmくらい?90分くらい?
やりますとも


ええ やりますとも
どうせ3日後にはカゼかなんかで しゅうりょーーーーー
ってかんじでしょうwww


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